町田市には数多くのヨガスタジオがあります。このサイトでは、ヨガをこれから始めたいという方向けの体験レッスンができる教室を中心にご紹介します。
特に、ヨガは、フィットネスジムとは違い、普段使わないカラダの筋肉を使ってポーズと取ります。また、生活の中であまり意識することのない呼吸も集中しておこなうため、精神的にも肉体的にも変わってきます。
ヨガは、本では読んだことがあるけど、やったことがない、また、全くヨガは知らなかったけれど、興味があるという方は、ぜひ、一度体験レッスンを受けると、印象や感覚が掴めると思いますよ。
特に、今は体験レッスンを積極的に受け入れている教室が多いので、ぜひ、足を運んでみてください。楽しいですよ~!
ヨガ教室の探し方
ヨガ教室の探し方は、最初から1つずつ探したり見つけたりするのも大変です。なので、過去に実績があり、キャンペーンをしている教室を優先的に回っていくと、自分の中でも比較基準ができるため、失敗しません。なので、少なくとも、2つ程度は体験しておくといいですよ♪
もくじ
1.ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)町田店
男女 | 場所 |
女性専用 | 東京都町田市原町田6丁目2−6 町田モディB2F |
ホットヨガで町田市の中でも人気のあるロイブ。ロイブは、女性専用のホットヨガスタジオです。
男性からみると、めちゃくちゃ羨ましい環境のスタジオです。
ロイブは、安全面、衛生面はかなり徹底しており、スタジオ内の空気中は、ナノイオンでキレイサッパリ。そして、ヨガマットもレッスンの度に消毒清掃するなど、使う洗剤まで決まっています。
また、レッスンの講師は、社員なので、アルバイトや契約社員と違い、教育が徹底されています。なので、教え方やノウハウ、知識が講師によってバラツキがほとんどありません。しかも、プログラムは、女性に特化したプログラムがなんと、80種類以上あります。
これは、国内のホットヨガスタジオの中では、ここまで充実しているレッスンも珍しいです。特に、女性の体調に合わせて、季節ごとに変わるプログラムなんて、かなり贅沢ですよね~。充実したプログラムと衛生的な環境でヨガをするなら、ロイブは外せない第一候補と言えるのではないでしょうか。
ロイブのおすすめのポイント
・80種類以上のプログラム数。トップクラス。
・未経験からレッスンがラクに始められる。
・ミュージック入りの楽しいレッスンも豊富。
・インストラクターの教え方が上手い。
・続けていても飽きることがない。
・女性専用なので、周りを気にする必要がない。
・シャワールーム、パウダールームがキレイ。
・店舗内がオシャレ。
・また、行きたくなる雰囲気がある。
>>ロイブ町田のプログラム等の詳細はコチラにもメモしてます。
ロイブは体験レッスンキャンペーン中!
ロイブでは、なんと、手ぶらでOKといったキャンペーンをしています。
しかも、料金は、ワンコイン500円。
正直、いかないとおもったいないくらいの体験レッスンですよ!
ロイブ町田店で無料で貸し出ししてくれるもの
・ヨガのウェア上下
・ヨガマット
・フェイスタオル
・バスタオル
・水分(500ml×2本プレゼントがもらえる。)
他の持ち物
念のため、当日入会すると、特典がもらえることがあります。そのため、
・本人確認書類(健康保険証、運転免許証など)
・金融機関のキャッシュカード
・金融機関の届出印
は持って行った方が無難ですよ。
もし、ヨガが初めて、またはヨガ教室に行ったことのない方は、まずはココは必ず行きましょう!キャンペーン中です。
2.国内600店舗を超えるLAVA町田店、町田木曽店
男女 | 場所 |
女性専用 | 町田店:東京都町田市森野1丁目15−13 パリオビル 3F |
女性専用 | 町田木曽店:東京都町田市木曽東3丁目9−43 2F |
日本で店舗数の多いヨガスタジオといっていいでしょう。ラバは、町田には町田店と町田木曽店がありますが、とにかく通い易いです。ラバに入会すると、2店舗まで自由に使えます。
なので、会社の近くで利用し、休みの日は、自宅の近くのラバを使うこともできるわけです。
だから、距離が離れていると、ヨガだけを目的に行くのが大変だなと思うこともあるでしょう。
そんな時に、近場の店舗が利用できるって、すごく便利です。言い換えると、それだけ継続しやすいスタジオと思いえます。
もし、通勤圏内、自宅近くにあるのであれば、LAVAは、ぜひ、体験レッスンしてみてはいかがでしょう。
ラバがおすすめののポイント
ラバは、日本最大のホットヨガスタジオとあって、通い始めていくと、易さは結構ポイントが高いですよ。
・通いやすさ
・2店舗まで自由に使える。
・プログラム数は、一般のヨガスタジオより多く、20種類以上。
・冷え、デトックス、骨盤矯正など女性向けプログラムが多い。
・小田急線・JR線から傘なしでいける!
・料金が安い!
・体験レッスンのキャンペーンをやっている!
LAVAの体験レッスンキャンペーン
LAVAの体験レッスンもロイブと同じく、手ぶらで参加できます。
なので、持ち物は、着替えくらいで大丈夫♪
無料でレンタルしてくれるもの
・バスタオル
・フェイスタオル
・ヨガウエア(上下)
・お水(1リットルもらえます。)
3.イルチブレインヨガ 町田スタジオ
男女 | 場所 |
男性OK | 東京都町田市中町1丁目19−6 魚貞ビル4F |
東洋の伝統を取り入れたトレーニングや、新しい脳科学を組み合わせた画期的な脳ヒーリングヨガができます。
1回のレッスンはだいたい70分。骨格のバランスを整えるためのストレッチや呼吸法を行い、キレイなカラダ作りができます。
「イルチブレインヨガ町田スタジオ」おすすめポイント
・運動が苦手な人でも大丈夫
・一人ひとりに丁寧に始動してくれるから、初心者でもOK
・体が硬くても安心
・少人数制のクラス
体験レッスンの持ち物
・フェイスタオル
・水分
ヨガマットは無料レンタルなので不要、靴もいりません。
4.スタジオ・ヨギー町田店
男女 | 場所 |
男性OK | 東京都町田市原町田4丁目7−14 リンズワンビル |
町田駅から徒歩1分で駅チカなのですが、静かな環境にあるため、落ち着きます。
男女共に通えますし、初心者でも大歓迎のヨガとピラティスの教室です。
骨盤のゆがみを改善したい人にも、効果的なプログラムを用意しています。
30種類以上のレギュラークラスを開講しています。
専門性を深めたい人や本格的なヨガをしたい人にも、おすすめのワークショップを開いています。
産後のママや妊娠中のママでも、安心して取り組めるヨガクラスもあります。
「スタジオ・ヨギー町田」おすすめポイント
・骨盤調整ができる
・ヨガの他、ピラティスのクラスもある
・少人数制のクラスも選べる
・初級者~中級者まで参加しやすい
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・アロマヨガ フロー
・ヨガ ニドラー
体験レッスンの持ち物
・ヨガウェア
・水分
5.RISHIKESH YOGASHALA(リシケシ・ヨガシャラ)
男女 | 場所 |
男性OK | 東京都町田市 原町田2-4-1 ライオンズルーセント町田2階 202号室 |
町田駅から徒歩5分のところにあります。
インドの伝統的なヨガ「ハタヨガ」を中心にヨガレッスンを行っています。
開放的で気持ちいい空間で、ヨガ講師が低価格でヨガレッスンをしてくれます。
幅広い人たちが気軽に参加できるようにと、マットの無料レンタルもしていますし、男性やシニア、初心者の方も大歓迎しています。
「RISHIKESH YOGASHALA(リシケシ・ヨガシャラ) 」おすすめポイント
・インド伝統のハタヨガが学べる
・初心者でも通いやすい
・男性でもシニアでも参加できる
・リーズナブルな料金
・ヨガマットが無料
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・インド伝統式チャンドラナマスカーラ
・マントラ&リラクゼーション
・やさしいハタヨガ
・インド伝統式朝ヨガ&瞑想
・ペルヴィックヨガ(骨盤調整)
・チャネリング・ヨガ
・ハタヨガセラピー
・ハタヨガフロー&リラクゼーション
・インド伝統式ヨガニードラ
体験レッスンの持ち物
・動きやすい服装
・飲み物
・タオル
6.ヨギ・スタイル
男女 | 場所 |
男性OK | 東京都町田市原町田4-5-7 町田ヒカリビル3F |
ホットヨガや溶岩ヨガに対応しているヨガスタジオです。
溶岩ヨガというのは、天然溶岩のパワーと、遠赤外線の効果で体の芯まで温めることができ、冷え性の方におすすめのヨガです。マイナスイオンもたっぷり充満している部屋で行うため、美肌、美髪効果もアップします。
町田駅からも近く、アクセスしやすいです。
一つのレッスンは60~75分で、心身ともに気持ち良くなります。
「ヨギ・スタイル」おすすめポイント
・ホットヨガ11種類
・溶岩ヨガ12種類
・町田駅から徒歩3分
・無料体験キャンペーンを実施
・ロッカーやシャワールームも完備
・初心者から上級者まで学べる
・毎月300本以上の豊富なプログラムがある
・インストラクターの質が高い
・入会金&事務手数料はタダ
・最大60名収容できる大規模なホットヨガスタジオ
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・ヒーリングヨガ
・モーニングヨガ
・リトリートヨガ
・ストレッチヨガ
・ハタヨガフロー
・ソフトヨガ
・ピラーヨガ
・ヴィンヤサフロー
・リンパヨガ
・骨盤調整ヨガ
体験レッスンの持ち物
・着替え
・水分
・ヨガウェア
7.STUDIO JOYFUL 町田のヨガ教室
男女 | 場所 |
男性OK | 東京都町田市森野1-9-18 まるかビル3F |
親子でもヨガが楽しめるスタジオです。
ヨガの他にも、ピラティスや体操など、様々なエクササイズのプログラムがあります。
予約不要で参加できるため、気軽にレッスンに行けますよね。
妊娠中や産後ママを対象としたヨガもあります。
「STUDIO JOYFUL|町田のヨガ教室 」おすすめポイント
・マタニティヨガができる
・親子でヨガがができる
・体操が学べる
・体がかたくてもできる
・ピラティスのクラスもある
ヨガスタジオの体験レッスン内容
女性向けのヨガも充実していますよ。
・リラックスヨガ
・ベーシックヨガ
・代謝upヨガ
・のんびりヨガ
・リストラティブヨガ
・マタニティヨガ
・産後ママヨガ
・ベビーマッサージヨガ
・ゆる体操
体験レッスンの持ち物
・水分
・ヨガウェア
8.シバヨガスタジオ (町田市)
男女 | 場所 |
男性OK | 東京都町田市鶴川2-14-15 2F |
男女共に通えるヨガスタジオで、常温ヨガができます。
ヨガの他にもピラティスやフラダンス、タヒチアンダンスにも対応していて、どれも定員15名ほどの小規模クラスで、初めての人も参加しやすいです。
2017年の9月にできたばかりで、施設もまだ綺麗です。
「シバヨガスタジオ」おすすめポイント
・家族で参加できるヨガクラスもある
・アットホームで気軽に参加できる
・男性も女性もOK
・ヨガ以外にもピラティスやダンスのプログラムがある
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・ゆるヨガ
・ハタヨガ
・リフレッシュフローヨガ
・ハタフロー
体験レッスンの持ち物
・動きやすい服
・水分
9.Studioプラムライン町田
男女 | 場所 |
男性OK | 東京都町田市原町田6丁目15−7 |
町田駅から徒歩2分と、駅チカですぐアクセスできるのが嬉しいところ。最大の特徴は空中ヨガができることです。
ハンモックを使って、アンティグラピティフィットネスのレッスンが受けられます。
重力から解放された中で行うヨガは普通のヨガと違い、さらに気持ち良く、リフレッシュできます。
アットホームな雰囲気ですので、初心者の方も気軽に楽しめます。
「Studioプラムライン」おすすめポイント
・初級~上級まで幅広い人に応じたクラスがある
・空中ヨガができる
・ハンモックを利用した大胆なヨガ
・子供もできる
・駅からのアクセスが簡単
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・Aerial Yoga
・Restorative Yoga
・Suspension Fitness 2
・AIRbarre
体験レッスンの持ち物
・ヨガウェア
・水分
10.町田ふらっとヨガ
男女 | 場所 |
男性OK | 東京都町田市森野1丁目10−25 |
ヨガをもっと身近に感じてもらえるようにと、気軽に参加しやすい雰囲気で、プログラムも初心者向けのものを用意しています。
腰痛や肩こりに悩んでいる、もっと熟睡できるようになりたいとなど、健康に関してトラブルを抱えている人にも効果的なヨガです。
妊婦さんや、親子連れでもできるようなヨガクラスも充実しています。
「町田ふらっとヨガ」おすすめポイント
・親子でも利用できる
・シニアヨガもある。
・妊婦さんもヨガが楽しめる
・1レッスンの料金が1000円と安い
・入会金や年会費がかからない
・ヨガマット無料
・初心者にやさしい
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・やさしいヨガクラス
・マタニティヨガクラス
・産後ママ&ベビーヨガクラス
・肩凝り・腰痛さんのための特別クラス
体験レッスンの持ち物
・ヨガウェア
・水分
他に汗拭きタオル等は持っていきましょう。
11.NAスポーツクラブ 町田店
男女 | 場所 |
男性OK | 東京都町田市森野1丁目39−16 リード町田ビル2F〜6F |
フィットネスやジム、ヨガスクールなど、多彩な利用方法ができるスポーツクラブです。スポーツクラブで筋トレをしながら、ヨガも楽しむには便利ですよね!
NAスポーツクラブ 町田店 おすすめポイント
・町田駅から徒歩30秒という近さ
・ホットヨガもある
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・陰ヨガ
・骨盤ヨガ
・リフレッシュヨガ
・ハタヨガ
・リラックスヨガ
体験レッスンの持ち物
・水分
・ヨガウェア
体験予約をしようと思うけれど、何から始めればいいのか分からない。全くの未経験なので、ヨガマットやウエアなどを持っていないけど、手ぶらで参加できるとしたら、どこがいい?といった場合は、このスタジオが一押しです!