友人は不妊で悩んでいたけど、その原因の１つと言われているのが、体のバランス。自律神経とリンパ、血流の流れをヨガの呼吸と筋力アップ、そして姿勢改善で体調も変わってくる。ヨガを継続し、無事妊娠！ヨガは、不思議な力がありますね！
ロイブ（loIve）和歌山店。かなり人気ですが、体験レッスンのキャンペーンをやっていますよ～！
ロイブ会員の方（レッスン予約・変更）＞＞コチラへ
もくじ
ロイブ和歌山店 ヨガ体験の口コミを集めてみました～！
ロイブ和歌山店の体験レッスンの口コミをみていきましょう。ダイエットや冷え、体や腰の歪み、基礎代謝アップ、美容目的などで来ている方が多いですね。
体重が落ちてきた！
ロイブでホットヨガを始めて2ヶ月ほどが経ちますが、始める前に比べて体重が2キロほど落ちました。ダイエットが嫌いで全然体重が落ちなかった私にとって、2キロ体重を落とすことができたと言う事はとても嬉しいことです。楽しくダイエットを続けたいと思うのであれば、ロイブがおすすめですよ。
汗をかくと調子いい
楽にダイエットができたら良いなと思い、インターネットで調べたところ、ロイブのホットヨガが面白いと言うことを知りました。運動嫌いの私がそもそもホットヨガをすることができるがとても不安でしたが、ロイブの皆さんも初心者からヨガを始めており、私でも今はホント楽しいです。一時より汗をかきやすくなり、健康になってきている自分を感じていますし、少しずつ体重が減ってきているのでとても嬉しいです。
生活リズムや習慣が変わる♪
とにかく自分の中で新陳代謝がとても上がっているような感じがします。今まではちょっとやそっとのことで汗をかくことがありませんでしたが、今では少し心体を動かしただけでも汗をかくことができるようになりました。おかげで水分補給もしっかりするようになり、体調が悪くなる事はほとんどありません。ホットヨガは自分の生活リズムや習慣を変えることができるとても良い運動の1つです。
運動不足にはコレ！
運動不足を解消しようと思い、ロイブでホットヨガを始めることにしました。1レッスンは大体1時間前後なのですが、最初のうちはとてもきつく、筋肉痛になりましたが、現在ではそのような筋肉痛はなくなり、今までより身体の可動域が増えました。簡単に運動不足を解消することができるツールとしもホットヨガはおすすめです。
気持ちいい。
友人に連れられて初めてロイブでホットヨガを体験しました。普段日常生活を過ごしている上で動かさないような筋肉を使ったり、筋肉を伸ばすことによってとても気持ちよく清々しい感じになることができたと思いました。また友人と一緒にホットヨガを体験したいと思います。
体重減ってきた～
ダイエット目的でホットヨガに参加しましたが、1ヵ月で2.3キロ痩せることができました。食生活の改善や炭水化物抜きダイエットなどを行いましたが、その時は、全くというかリバウンドまでしてしまいました。私のように一生懸命頑張っているけど、なかなか体重が減らなかったと言う方はロイブでホットヨガを行ってみるといいですよ～。
◆ロイブの体験時の持ち物
ロイブ和歌山店の体験は手ぶらでOK！
何ももっていかなくて大丈夫です。以下は全て無料で貸してくれます。（５００円で全てセット込み）
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ロイブ和歌山店の料金とおすすめのコースは？
ロイブ和歌山店の料金は、入会金＋会員費（大きく３パターン）になっています。
一番安いのは、月４回のコースです。
週に１回ペースで通いたい方向けです。
週に２回以上行きたいという場合は、フルタイムがおすすめです。
ただ、日中帯が空いている方は、デイタイム会員の方が安くすみますよ。これは、15時にスタートするプログラムの前までは自由に使えるので、十分ではないでしょうか。
| 料金 | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 入会金＋手数料 | 事務手数料（入会時のみ） | |
| 月４回会員 | 月4回までレッスンが受講可 | ¥7,700 |
| デイタイム会員 | 15時まで1ヶ月間使い放題 | ¥9,100 |
| フルタイム会員 | 1ヶ月間使い放題 | ¥10,800 |
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ロイブで体験レッスン後に申し込みする場合は？
もし、ロイブの体験予約をしてレッスンが終わった後に、今後続けたいと思った時は、その場で登録手続きもできます。ちなみに、体験レッスン後に入会すると、特典がもらえますよ♪
申込時に必要なもの
金融機関のキャッシュカード
本人確認のできる身分証明書（運転免許証、健康保険証など）
月会費（２ヶ月分）
※支払いは、クレジットも可能です。対応クレジットカードは、JCB、VISA、MasterCard、DC、NICOS、UFJはOKです。
ロイブ和歌山店と他店との比較結果は？
ロイブ和歌山店と同じく、有名な人気のホットヨガスタジオがあります。それが、カルドとLAVAです。ここでは、その料金比較でご紹介します。
ヨガは、継続が大切です。
そのためには、自分に合ったヨガスタジオを選ぶ必要があります。ですので、最初は、継続できそうか、店内の雰囲気はどうかなどを含め、価格の安い体験予約がおすすめです。
| 料金比較 | ロイブ | カルド | ラバ |
|---|---|---|---|
| 入会金 | ￥1000⇒￥0 | ￥10,000円⇒￥0 | ￥10,000円⇒￥0 |
| 事務手数料 | ￥4700⇒￥0 | ￥9,000 | ￥14,167 |
| 月額料金（フルタイム） | ￥10,800 | ￥9,000 | － |
| 体験料金 | ￥500 | ￥980 | ￥1,000 |
| 時間 | 60分 | 60分 | 60分 |
| サイト | 公式 | 公式 | >公式 |
ホットヨガロイブ和歌山店は、体験料金は、一番安いです。勧誘もほとんどないですし、まずは、体験してみる。これが大切だと思います。月額料金は、それぞれ違いますが、何よりもまずは、自分に合っているかどうか？店内の雰囲気や通い易さを重視した方が続けやすいですよ～！
◎体験キャンペーンを今すぐチェック♪
ロイブ和歌山店の営業時間と場所
ロイブ和歌山店は、以下のような営業時間・定休日になってます。チェックですよ！
仕事帰りや休みの日・ショッピングついでに行くのもいいですよね～。
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 住所 | 〒640-8451 和歌山県和歌山市中字楠谷573番地 イオンモール１F |
| アクセス | 電車：【和歌山大学前（ふじと台）駅・南海本線より】下車すぐ バス：JR和歌山駅⇆イオンスタイル和歌山 |
| 地図 |
ロイブ和歌山店の人気プログラム！
ロイブ和歌山店には、全部で５つの基本プログラムがあります。
１．基本・リラックス（Basic&Relax）
ロイブでは、プログラム毎に簡単なものから、ちょっと難しかったりハードのものまで多くあります。その中で、最初に始めてヨガを体験する方に人気なのが、基本プログラムです。
それが、基本リラックスというレッスンです。
ここでは、瞑想、呼吸、基本ポーズをマスターしていきます。これを知っているだけでも、自宅に帰って自分一人でできますよね。
体験レッスンでは、これも受けることが出来るので、ヨガってどんなもなんだろ？少し知ってきたいといった場合は、このレッスンがおすすめですよ！
| ロイブ和歌山店体験スケジュール予約OK | ビギナー６０、アロマリラックスヨガ、DEEP RELAX６０ |
２．ゆがみの改善や健康美のヨガ
このプログラムは、不調を改善するためにカラダの仕組を学び、実践を通しながら、変化をチェックするコースです。主に女性特有の悩み（腰痛、肩こり、むくみなど）に特化した内容です。
体全体のバランスを整えるプログラムです。どうしても肩こりやむくみなどは、普段使っている筋力が使われていないことが原因です。
体験レッスンOKなので、歪んでいるかもと思った方は一度体験を！
| ロイブ和歌山店体験スケジュール予約OK | リンパデトックスヨガ、骨盤矯正ヨガ、肩こりリラックスヨガ、ゆるめてゆがみとりヨガ、ととのえてゆがみとりヨガ、腸活ヨガ |
３．ダイエット・美容ヨガ
メリハリボディを作るための美容プログラムです。
ここでは、有酸素運動でインナーマッスルを鍛え、脂肪燃焼をより加速するためのハード、アップテンポのプログラムが用意されています。
基礎代謝を上げることで、細胞やホルモンを活性化してくれます。
| ロイブ和歌山店体験スケジュール予約OK | セルトル美脚ヨガ、背中美人ヨガ、美姿勢アンチエイジングヨガ、フェイスアップヨガ |
４．ステップアップヨガ
このクラスになると、よりポーズが高度になってきます。筋力、柔軟性を更にアップし、７０分～９０分のロングレッスンが中心です。より、筋力をアップしたい方向けです。
| ロイブ和歌山店体験スケジュール予約OK | 対象なし |
５．エクササイズヨガ
ここでは、主にハードな動きで効果的に脂肪燃焼、筋肉を増強するプログラムがメインです。
例えば、ダンス、ボクサダイエット、マーシャルワークなどハードロックなどの音楽で楽しみながらボディメイクするものもあります。
| ロイブ和歌山店体験スケジュール予約OK | ホットプラティス、凹ますヨガティス、ビートドラムダイエット |
新体幹エクササイズ
サーフエクササイズは、最新の体幹エクササイズです。
サーフボードの下にバンスボールが付いている機器で、海面にいるような感覚で、ボディを引き締めます。
ここでは、有酸素運動で全身の筋肉が鍛えられ、猫背、反り腰を矯正していきます。
| ロイブ和歌山店体験スケジュール予約OK | BASIC、BeautyLowerBody、BALANCE |
WEB限定体験レッスン！
ロイブ和歌山店の解約と退会手続きの方法
ホットヨガをはじめ、ほとんどのスタジオは、解約にしばりがあります。
ここでは、有名なホットヨガ３社を比較してみましょう。
| ロイブ | 入会から３ヶ月間 |
| ラバ | 入会から５ヶ月間 |
| カルド | 入会から６ヶ月～１年半 |
このように、縛り期間は、３社とも違いますが、一番短いのは、ロイブです。
なので、お試しして、どのヨガスタジオに通うか迷った場合は、ロイブがおすすめです。
ロイブの退会手続きはいつする？
ロイブの退会手続きは、解約したい月の前々月の２０日までにする必要があります。なので、退会したい場合は、比較的余裕をもって手続きをしましょう。
ロイブ和歌山店のスタジオの環境・衛生・安全面を徹底解説！
ロイブ和歌山店は、スタジオ内の衛生管理、清掃面もしっかりしています。
ここでは、その具体的な内容をご紹介していきますね。
ロイブ和歌山店の室温、湿度
ホットヨガの最適な室温、湿度は、室温３８℃、湿度６５％と最適に設定されているんですよ。
ロイブ和歌山店は空気がめちゃキレイ！
どうしても、ホットヨガなので運動することで酸素を消費します。
そのため、部屋の二酸化炭素を測定し、換気をおこなう仕組みになっているんです。
ロイブ和歌山店は安全性の高い電気サウナストーブだから安心
ホットヨガはどうしても密閉された空間のため、ガスや灯油だと、酸素を消費してしまいます。
ロイブは、一酸化炭素を発生させない電気サウナストーブを利用しています。だから、安全性も高いんです。
ロイブ和歌山店は加湿器による空気中の汚れをプラズマイオンで分解！
空気中に潜んでいるウイルスや細菌をプラズマイオンを使って、分解除去するBIOフィルターが設置されています。
そのため、空気中の汚れがほとんどない状況でレッスンができます。
ロイブ和歌山店のヨガマットはレッスン毎に消毒殺菌でキレイ
ヨガマットは、使う度にどうしても見えない汚れが付いてしまうものですよね。
ロイブは、レッスン毎に消毒清掃してくれるので、いつでも生活な状態でヨガマットが使えるんです。
ロイブ和歌山店スタジオ内は微粒子イオンでカビやウイルスを撃退
スタジオ内は、どうしても空気がこもりがちになります。
そんなスタジオ内には、ナノイーと呼ばれる、粒子イオンが部屋中を飛び、カビ菌やウイルス、臭いなどを消してくれます。
また、肌や髪にも潤いを与えてくれます。
ロイブ和歌山店のスタジオ、シャワー室、パウダールームなど全て消毒清掃！
スタジオ内やパウダールームは全て高レベルの除菌洗浄液を浸かって清掃されています。
しかも、消毒レベルは、日本手術医学会のガイドラインレベルで使用する除菌洗浄剤を使っているんです。
かなり、清掃は徹底してますよ。
ロイブ和歌山店のホットヨガ効果まとめ！
ロイブには、プログラム数が８０種類もあるヨガスタジオです。
体験予約するなら、どんな効果を実感したいのかをはっきりさせておくと、体験プログラムのスケジュール決めも迷わずにすみますよ。
質の高いインストラクターによるプログラム
ロイブのインストラクターは、アルバイトではなく、全員正社員です。
というのも、インストラクターといっても単にプログラムを学ぶだけではなく、美容や解剖学、運動に関する教養スキルなど220時間以上学んでいるんです。
なので、アルバイトがメインで指導しているヨガ教室とはちょっと違うんですよ。
ダイエットプログラムを体験レッスン
ロイブ和歌山店では、女性のカラダの変化、ライフスタイルに合わせて、プログラムコースが設定されています。
腰痛改善を体験レッスン
重いものを持つ、運動のし過ぎ、腰周りの血行不良などが積み重なり、負担がたまって腰痛となります。また、突発的に大きな負担が腰にかかることで、ぎっくり腰になって腰を痛めることもあります。
ロイブのレッスンは、柔軟性や血流が良くなる効果で、慢性的な腰痛が改善されます。腰痛になると安静にしていた方がいいと思いがちですが、ゆっくりとした動作のヨガなら、肉体的な負担はさほど大きくなくてもいい運動になります。結果的に、腰痛が消えていきますよ。
冷え性の改善を体験レッスン
冷えは、体の水分を末端に溜まめてしまいます。つまり、冷えは、全体の血行の悪さが原因なんです。ロイブのプログラムには、体全身を使って動かすことで、血流を改善し、体全体の水分の巡りを良くする体験レッスンががあるので試してみましょう！
むくみ改善を体験レッスン
筋肉が少なかったり、筋肉が固まってしまうと、血液やリンパの働きが落ちてきます。すると、本来働くべき筋肉のポンプ作用が働かなくなります。
働かなくなると、全身がむくみやすいカラダになってしまいます。
ホットヨガは、その筋肉を鍛え、全身の筋肉をほぐす働きがあるんです。
美肌の効果を体験レッスン
美肌には、皮膚が新しく生まれ変わりも必要です。そのためには、新陳代謝が、いつもより活発にさせる必要があります。筋力を付けることで、体の新陳代謝はもちろん、肌の新陳代謝も活発になります。肌荒れがある、肌にクスミがある場合は、試してみる価値大ですよ～
デトックス効果を体験レッスン
ホットヨガで大量の汗をかくと、一緒に老廃物や余分な水分も流れていきます。汗と一緒に毛穴の汚れも除去できるため、お肌もスベスベになれるでしょう。
また、体から余分なものを排出することで、ダイエット効果も期待できます。
妊活・不妊症対策のヨガを体験レッスン
不妊症は、ストレスやダイエット、冷え性や血行不良、生活習慣の乱れ、疲労などが挙げられます。ロイブのレッスンには、妊活に大事なホルモンバランスの乱れを正して、解決してくれる作用のものがあります。不妊だけでなく、女性がなりやすい更年期や、女性ホルモンの乱れによって起こる生理不順、無月経にも役立ちますよ！
自律神経を整える効果を体験レッスン
あったかい環境でホットヨガをすると、深い呼吸によって自律神経の乱れが整ってきます。自律神経の調子が整ってくると、夜はぐっすり・朝はパッチリ起きられますよ～！
ロイブ和歌山店
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