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ロイブ（loIve）トキハ別府店。かなり人気ですが、体験レッスンのキャンペーンをやっていますよ～！
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もくじ
◆ロイブの体験時の持ち物
ロイブトキハ別府店の体験は手ぶらでOK！
何ももっていかなくて大丈夫です。以下は全て無料で貸してくれます。（５００円で全てセット込み）
★体験レッスンは無料です！
・ヨガマット
・お水2本
・バスタオル、フェイスタオル
・ヨガウェア（上下）
また、今後、上記のアイテムであれば、家から持ていくものがあるとすれば、ヘアゴム、メイク道具、替えの下着です。乳液や化粧水、メイク落としなどのアメニティは用意してあるので便利ですね。
ロイブトキハ別府店の営業時間と場所
ロイブトキハ別府店は、以下のような営業時間・定休日になってます。チェックですよ！
仕事帰りや休みの日・ショッピングついでに行くのもいいですよね～。
| 営業 | 内容 |
|---|---|
| 営業時間 | （平日）9:30～22:00 （土・日・祝）9:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 住所 | 〒874-0920 大分県別府市北浜2-9-1 トキハ別府店5階 |
| アクセス | ＜電車の場合＞ 「別府駅」東口から徒歩8分 ＜バスの場合＞ 「別府北浜」から徒歩0分 |
| 地図 |
ロイブトキハ別府店
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ロイブトキハ別府店を考えている方へ。ホットヨガロイブの体験口コミを集めてみました～！
ロイブの体験レッスンの口コミをみていきましょう。ダイエットや冷え、体や腰の歪み、基礎代謝アップ、美容目的などで来ている方が多いですね。
代謝が良くなった！
私は新陳代謝が悪く、冷え性で、夏でもほとんど汗をかかない体質でした。しかし、ホットヨガに通い始めると、ヨガ中に汗をかくようになり、通い続けていくうちに、普段の日常でも軽く動くとじんわりと汗をかくようになったほど代謝が良くなりました。汗は体の老廃物も流してくれるので、嬉しいです。
無理なく始められる♪
運動が苦手な私ですが、ダイエットをしたいと思うようになりました。しかし、ジムで筋トレなどはできる自信がないと思い、ホットヨガ教室に行きました。はじめは体験レッスンから行いましたが、ゆっくりポーズをとっていくだけなので、運動が苦手な私でもついていくことができ、その日に入会を決めました。無理なく楽しく減量できてます。
体力が付いてきた！
私はほっとヨガをやっていて良かったということが最近多いです。具体的に言うと、まず体力がついたことです。いままで毎日子育てでしんどかったものが、ほっとヨガをはじめてからとても毎日が快適に過ごせるようになりました。なので近くにホットヨガができるところがあって本当に良かったと思っています。
霜焼けが去年からなくなった♪
ほっとヨガはなんといっても汗がものすごく出て新陳代謝がよくなるのは間違いなしです！私はほっとヨガをはじめてから毎年出ていた足の霜焼けが見事に去年からでなくなりましたよ！体にとても良いと思っていますので検討している人にはぜひともおすすめしたいです。
普通のヨガよりいいと思う！
ほっとヨガは普通のヨガよりもからだが暖まりますし、からだが柔らかくなります。それに、汗を一杯かけるので汗がとても出てきて最高ですね。普通のヨガを検討している人にはぜひともほっとヨガをおすすめしたいですと思います。普通のヨガより何倍も汗が出てきますよ～。
達成感が得られるから好き！
ホットヨガを教室は、通常のヨガよりもたくさん汗を流すことができるので、終了後により達成感を感じることができ、とても気持ちがすっきりします。体が引き締まったり、新陳代謝が良くなることはもちろん、ホットヨガは精神面も安定させてくれるものだと感じました。
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ロイブトキハ別府店はキレイだから気分が上がる！
ロイブは女性専用のホットヨガスタジオなんです。ホットヨガって、汗かきますよね。
汗かくと、どうしてもTシャツやタンクトップが濡れて肌にピッタリとくっついちゃいますよね。
特に、男性のいるホットヨガスタジオだとちょっと下着が見えるのは恥ずかしい・・。
その点、ロイブは女性専用だから気にすることありませんし、安心ですよね♪
ロイブの店舗の内装をみてみましょう。更衣室もすごくキレイですよね～。清潔感溢れてますね。
個別のシャワールームは、シャンプーやリンスがあるので全く困ることありませんね。
広々とした空間でゆったり準備できます。アメニティも揃っていますよ～！
内装もキレイなので、気持ちもリラックスしやすい環境ですよね～。
広いスタジオが用意されているので、しっかりとスペースも確保できます。これなら、気分も上がってきますよね。
loIveのポスターが印象的ですね。気持ちがス～っとヨガのモードに変わっていきますよ！
受付カウンターもオシャレな作りになっています。ワクワクしそうな気分ですよね！
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ロイブトキハ別府店の料金を徹底分析！
ロイブトキハ別府店の料金は、入会金＋会員費（大きく３パターン）になっています。
一番安いのは、月４回のコースです。
週に１回ペースで通いたい方向けです。
週に２回以上行きたいという場合は、フルタイムがおすすめです。
ただ、日中帯が空いている方は、デイタイム会員の方が安くすみますよ。これは、15時にスタートするプログラムの前までは自由に使えるので、十分ではないでしょうか。
| 料金 | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 入会金＋手数料 | 事務手数料（入会時のみ） | |
| 月４回会員 | 月4回までレッスンが受講可 | ¥7,700 |
| デイタイム会員 | 15時まで1ヶ月間使い放題 | ¥9,100 |
| フルタイム会員 | 1ヶ月間使い放題 | ¥10,800 |
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ロイブトキハ別府店と他店との比較結果は？
ロイブトキハ別府店と同じく、有名な人気のホットヨガスタジオがあります。それが、カルドとLAVAです。ここでは、その料金比較でご紹介します。
ヨガは、継続が大切です。
そのためには、自分に合ったヨガスタジオを選ぶ必要があります。ですので、最初は、継続できそうか、店内の雰囲気はどうかなどを含め、価格の安い体験予約がおすすめです。
| 料金比較 | ロイブ | カルド | ラバ |
|---|---|---|---|
| 入会金 | ￥1000⇒￥0 | ￥10,000円⇒￥0 | ￥10,000円⇒￥0 |
| 事務手数料 | ￥4700⇒￥0 | ￥9,000 | ￥14,167 |
| 月額料金（フルタイム） | ￥10,800 | ￥9,000 | － |
| 体験料金 | ￥500 | ￥980 | ￥1,000 |
| 時間 | 60分 | 60分 | 60分 |
| サイト | 公式 | 公式 | >公式 |
ホットヨガロイブトキハ別府店は、体験料金は、一番安いです。勧誘もほとんどないですし、まずは、体験してみる。これが大切だと思います。月額料金は、それぞれ違いますが、何よりもまずは、自分に合っているかどうか？店内の雰囲気や通い易さを重視した方が続けやすいですよ～！
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ロイブトキハ別府店のホットヨガ効果まとめ！
ロイブには、プログラム数が８０種類もあるヨガスタジオです。
体験予約するなら、どんな効果を実感したいのかをはっきりさせておくと、体験プログラムのスケジュール決めも迷わずにすみますよ。
ダイエットプログラムを体験レッスン
ロイブトキハ別府店では、女性のカラダの変化、ライフスタイルに合わせて、プログラムコースが設定されています。
むくみ改善を体験レッスン
筋肉が少なかったり、筋肉が固まってしまうと、血液やリンパの働きが落ちてきます。すると、本来働くべき筋肉のポンプ作用が働かなくなります。
働かなくなると、全身がむくみやすいカラダになってしまいます。
ホットヨガは、その筋肉を鍛え、全身の筋肉をほぐす働きがあるんです。
肩こり改善のヨガを体験レッスン
肩こりや、血流の滞りや姿勢による筋肉の緊張によって起こります。なので、正しいヨガをマスタ―することで正しい姿勢を身に付け、骨盤が矯正され、老廃物の排出をおこなうことができます。
自律神経を整える効果を体験レッスン
あったかい環境でホットヨガをすると、深い呼吸によって自律神経の乱れが整ってきます。自律神経の調子が整ってくると、夜はぐっすり・朝はパッチリ起きられますよ～！
美肌の効果を体験レッスン
ホットヨガでは、筋肉も適度に使います。
そのおかげで新陳代謝が、いつもより活発になります。
細胞が元気になれば、体の新陳代謝はもちろん、肌の新陳代謝も活発になります。肌トラブルのある皮膚が新しく生まれ変わり、綺麗な肌質になってくるでしょう。
冷え性の改善を体験レッスン
冷えの多くは、全体の血行の悪さからきます。特に、血流の流れが悪くなると、体の水分が末端に溜まってしまいます。
ホットヨガは、体全身を使って動かすことで、血流を改善し、体全体の水分の巡りを良くする働きがあります。
デトックス効果を体験レッスン
ホットヨガで大量の汗をかくと、一緒に老廃物や余分な水分も流れていきます。汗と一緒に毛穴の汚れも除去できるため、お肌もスベスベになれるでしょう。
また、体から余分なものを排出することで、ダイエット効果も期待できます。
月経周期の乱れを正す体験レッスン
月経周期の乱れは、ストレスやダイエット、冷え性や血行不良、生活習慣の乱れ、疲労などが挙げられます。ロイブのプログラムは、ホルモンバランスの乱れを正すため、カラダ全身（心＋体＋呼吸）を使うプログラムが多々あります。女性がなりやすい月経周期の乱れ、生理不順、無月経などの対策にもなりますよ。
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ロイブトキハ別府店の解約と退会手続きの方法
ホットヨガをはじめ、ほとんどのスタジオは、解約にしばりがあります。
ここでは、有名なホットヨガ３社を比較してみましょう。
| ロイブ | 入会から３ヶ月間 |
| ラバ | 入会から５ヶ月間 |
| カルド | 入会から６ヶ月～１年半 |
このように、縛り期間は、３社とも違いますが、一番短いのは、ロイブです。
なので、お試しして、どのヨガスタジオに通うか迷った場合は、ロイブがおすすめです。
ロイブの退会手続きはいつする？
ロイブの退会手続きは、解約したい月の前々月の２０日までにする必要があります。なので、退会したい場合は、比較的余裕をもって手続きをしましょう。
ロイブで体験レッスン後に申し込みする場合は？
もし、ロイブの体験予約をしてレッスンが終わった後に、今後続けたいと思った時は、その場で登録手続きもできます。ちなみに、体験レッスン後に入会すると、特典がもらえますよ♪
申込時に必要なもの
金融機関のキャッシュカード
本人確認のできる身分証明書（運転免許証、健康保険証など）
月会費（２ヶ月分）
※支払いは、クレジットも可能です。対応クレジットカードは、JCB、VISA、MasterCard、DC、NICOS、UFJはOKです。
ロイブトキハ別府店の人気プログラム！
ロイブトキハ別府店には、全部で５つの基本プログラムがあります。
質の高いインストラクターによるプログラム
ロイブのインストラクターは、正社員です。アルバイトじゃないんですよね。
なので、学ぶことも多く、レッスンのカリキュラム以外にも解剖学、運動生理学、美容知識といった知識も習得します。
その研修期間は、220時間以上。
これは、他のヨガスタジオであまり見かけない位です。また、月に１回あり常にレベルアップを図るなど、教育に力を入れているんです。なので、インストラクターの質も高いわけです。
１．基本・リラックス（Basic&Relax）
ロイブの基本プログラムの中で、最初の基礎になるのが、この基本リラックスです。
ここでは、呼吸、瞑想、基本ポーズのレッスンが中心になります。
最初は体がどうしても硬いですが、繰り返していくうちに、体がほぐれ、しっかり汗をかけるようになります。
| ロイブトキハ別府店体験スケジュール予約OK | ビギナー６０、アロマリラックスヨガ、DEEP RELAX６０ |
２．ゆがみの改善や健康美のヨガ
このプログラムは、主に女性特有の悩み（腰痛、肩こり、むくみなど）に特化した内容です。
どうしても肩こりやむくみなどは、普段使っている筋力が使われていない、また、体全体のバランスが整っていないケースがあります。
このプログラムでは、不調を改善するためにカラダの仕組を学び、実践を通しながら、変化をチェックするコースになってます。
| ロイブトキハ別府店体験スケジュール予約OK | リンパデトックスヨガ、骨盤矯正ヨガ、肩こりリラックスヨガ、ゆるめてゆがみとりヨガ、ととのえてゆがみとりヨガ、腸活ヨガ |
３．ダイエット・美容ヨガ
メリハリボディを作るための美容プログラムです。
ここでは、有酸素運動でインナーマッスルを鍛え、脂肪燃焼をより加速するためのハード、アップテンポのプログラムが用意されています。
基礎代謝を上げることで、細胞やホルモンを活性化してくれます。
| ロイブトキハ別府店体験スケジュール予約OK | セルトル美脚ヨガ、背中美人ヨガ、美姿勢アンチエイジングヨガ、フェイスアップヨガ |
４．ステップアップヨガ
このクラスになると、よりポーズが高度になってきます。筋力、柔軟性を更にアップし、７０分～９０分のロングレッスンが中心です。より、筋力をアップしたい方向けです。
| ロイブトキハ別府店体験スケジュール予約OK | 対象なし |
５．エクササイズヨガ
ここでは、主にハードな動きで効果的に脂肪燃焼、筋肉を増強するプログラムがメインです。
例えば、ダンス、ボクサダイエット、マーシャルワークなどハードロックなどの音楽で楽しみながらボディメイクするものもあります。
| ロイブトキハ別府店体験スケジュール予約OK | ホットプラティス、凹ますヨガティス、ビートドラムダイエット |
新体幹エクササイズ
サーフエクササイズは、最新の体幹エクササイズです。
サーフボードの下にバンスボールが付いている機器で、海面にいるような感覚で、ボディを引き締めます。
ここでは、有酸素運動で全身の筋肉が鍛えられ、猫背、反り腰を矯正していきます。
| ロイブトキハ別府店体験スケジュール予約OK | BASIC、BeautyLowerBody、BALANCE |
ロイブトキハ別府店のスタジオの環境・衛生・安全面を徹底解説！
ロイブトキハ別府店は、スタジオ内の衛生管理、清掃面もしっかりしています。
ここでは、その具体的な内容をご紹介していきますね。
ロイブトキハ別府店の室温、湿度
ロイブトキハ別府店のスタジオの室温・湿度が最適に♪
ホットヨガの最適な室温、湿度は、
室温 ３８度前後
湿度 ５５％～６５％程度
と言われていますが、ロイブトキハ別府店は、まさに室温３８℃、湿度６５％の設定です。
ロイブトキハ別府店は空気がめちゃキレイ！
どうしても、ホットヨガなので運動することで酸素を消費します。
そのため、部屋の二酸化炭素を測定し、換気をおこなう仕組みになっているんです。
ロイブトキハ別府店は安全性の高い電気サウナストーブだから安心
ホットヨガはどうしても密閉された空間のため、ガスや灯油だと、酸素を消費してしまいます。
ロイブは、一酸化炭素を発生させない電気サウナストーブを利用しています。だから、安全性も高いんです。
ロイブトキハ別府店のヨガマットはレッスン毎に消毒殺菌でキレイ
ヨガマットは、使う度にどうしても見えない汚れが付いてしまうものですよね。
ロイブは、レッスン毎に消毒清掃してくれるので、いつでも生活な状態でヨガマットが使えるんです。
ロイブトキハ別府店は加湿器による空気中の汚れをプラズマイオンで分解！
空気中に潜んでいるウイルスや細菌をプラズマイオンを使って、分解除去するBIOフィルターが設置されています。
そのため、空気中の汚れがほとんどない状況でレッスンができます。
ロイブトキハ別府店のスタジオ、シャワー室、パウダールームなど全て消毒清掃！
スタジオ内やパウダールームは全て高レベルの除菌洗浄液を浸かって清掃されています。
しかも、消毒レベルは、日本手術医学会のガイドラインレベルで使用する除菌洗浄剤を使っているんです。
かなり、清掃は徹底してますよ。
ロイブトキハ別府店スタジオ内は微粒子イオンでカビやウイルスを撃退
スタジオ内は、どうしても空気がこもりがちになります。
そんなスタジオ内には、ナノイーと呼ばれる、粒子イオンが部屋中を飛び、カビ菌やウイルス、臭いなどを消してくれます。
また、肌や髪にも潤いを与えてくれます。
ロイブトキハ別府店のお得な体験予約キャンペーン情報！
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ロイブトキハ別府店では、今月はお得な特典付きキャンペ―ンが人気です。今すぐ申し込みしないともったいないですよ～♪
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