お得な体験レッスンの予約をチェック！店内もイイですよ～
今まで、ヨガとストレッチの違いすら分からなかった。その大きな違いは、自律神経にあったなんて・・。ヨガの呼吸法は、呼吸を意識することで、呼吸器、消化器、循環器の活動を調整している神経に働きかけることができるんです。ロイブでは、ダイエットだけじゃなく、心の変化も与えてくれるんですね。
ロイブ（loIve）福岡PARCO店では、体験予約キャンペーンが人気です。しっかり特典を受け取っちゃいましょう～！
ロイブ会員の方（レッスン予約・変更）＞＞コチラへ
もくじ
◆ロイブの体験時の持ち物
ロイブ福岡PARCO店の体験は手ぶらでOK！
何ももっていかなくて大丈夫です。以下は全て無料で貸してくれます。（５００円で全てセット込み）
★体験レッスンは無料です！★
・ヨガマット
・お水2本
・バスタオル、フェイスタオル
・ヨガウェア（上下）
また、今後、上記のアイテムであれば、家から持ていくものがあるとすれば、ヘアゴム、メイク道具、替えの下着です。乳液や化粧水、メイク落としなどのアメニティは用意してあるので便利ですね。
ロイブ福岡PARCO店 ヨガ体験の口コミ！
ロイブ福岡PARCO店の体験レッスンの口コミをみていきましょう。ダイエットや冷え、体や腰の歪み、基礎代謝アップ、美容目的などで来ている方が多いですね。
自然に気持ちが上がる♪
私は、気持ちに波があるほうで、落ち込んでいるときにホットヨガをしたら、たくさん汗をかくのと、深い呼吸をすることで気持ちが落ち着き、ホットヨガが終わった後は、スッキリした気持ちになりました。胸を開くので自然と気持ちも上向きになったので、気づけばスッキリという感じで、無理なく気持ちを上げることができました。
姿勢が正される
私は、姿勢が悪く、猫背気味でした。ホットヨガを行うことで、正しい姿勢になるのでとても気持ちが良いです。気持ちが良いから、正しい姿勢を普段の生活でも保とうと、姿勢に意識を向けるようになりました。すると、歩き方も変わってきて、体が使いやすくなったように感じるようになりました。
リンパの流れが良くなった♪
運動不足解消のためにホットヨガを始めたのですが、一度のレッスンでたくさんの汗をかくことができます。ホットヨガを始めてから血行やリンパの流れがよくなって、持病の冷え性も改善されました。以前は、季節に関係なく、手足が冷えていたのですが今では体全体がぽかぽかとしています。
便秘解消に腸活ヨガ！
肌の状態が悪く、その原因としてストレスや便秘が考えられました。そのため、ロイブで腸活に焦点をおいたものがあり、それをやってみました。最初は変化がありませんでしたが、続けるうちに、肌荒れ、便秘が解消されてきました。たくさん汗をかくことで老廃物が排出されたり、便秘解消で肌荒れも解消されたのだと思います。
お肌の調子が良くなった
ホットヨガを始めてよかったことは大量の汗をかくことによって新陳代謝が活発化して、お肌の調子が良くなることです。生理前には、ホルモンバランスの乱れからニキビなどの肌トラブルに悩まされていたのですが、肌のくすみも改善して美肌に生まれ変わることができました。高い化粧品を購入して使用するよりもホットヨガをすることをお勧めします。
ロイブ福岡PARCO店
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ロイブ福岡PARCO店の営業時間と場所
ロイブ福岡PARCO店は、以下のような営業時間・定休日になってます。チェックですよ！
仕事帰りや休みの日・ショッピングついでに行くのもいいですよね～。
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ロイブ福岡PARCO店
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ロイブ福岡PARCO店はキレイだから気分が上がる！
ロイブは女性専用のホットヨガスタジオなんです。なので男性の視線が気になる方も安心です！しっかり集中して楽しめるのがロイブです。
オシャレな受付ですよね。loIveが光ってますね～。
オシャレな部屋作りです。女性らしさが出てますよね～。
入口は、ちょっと高級感のある作りになってます。女性らしい優しい色合いですね。
アメニティは揃ってますよ。体験の時は、手ぶらでいけるのが嬉しいですね～！
ロイブ福岡PARCO店
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ロイブ福岡PARCO店の料金とおすすめのコースは？
ロイブ福岡PARCO店の料金は、行く回数、時間によって分かれています。ただ、３パターンだけです。
◎週に１回ペースで通いたい方は、一番安い、月４回のコースが人気です！
◎週に２回以上行きたいという方は、フルタイムがおすすめです。
◎ただ、週２回以上でも、日中帯だけでOKという方は、デイタイム会員の方が安くすみますよ。これは、15時にスタートするプログラムの前までは自由に使えます！
| 料金 | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| 入会金＋手数料 | 事務手数料（入会時のみ） | |
| 月４回会員 | 月4回までレッスンが受講可 | ¥7,700 |
| デイタイム会員 | 15時まで1ヶ月間使い放題 | ¥9,100 |
| フルタイム会員 | 1ヶ月間使い放題 | ¥10,800 |
ロイブ福岡PARCO店の料金は、通常は、入会金＋会員費が必要です。
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ロイブ福岡PARCO店と他の店との料金比較は？
ロイブ福岡PARCO店と同じく、有名な人気のホットヨガスタジオがあります。それが、カルドとLAVAです。ここでは、その料金比較でご紹介します。
ヨガは、継続が大切です。
そのためには、自分に合ったヨガスタジオを選ぶ必要があります。ですので、最初は、継続できそうか、店内の雰囲気はどうかなどを含め、価格の安い体験予約がおすすめです。
| 料金比較 | ロイブ | カルド | ラバ |
|---|---|---|---|
| 入会金 | ￥1000⇒￥0 | ￥10,000円⇒￥0 | ￥10,000円⇒￥0 |
| 事務手数料 | ￥4700⇒￥0 | ￥9,000 | ￥14,167 |
| 月額料金（フルタイム） | ￥10,800 | ￥9,000 | － |
| 体験料金 | ￥500 | ￥980 | ￥1,000 |
| 時間 | 60分 | 60分 | 60分 |
| サイト | 公式 | 公式 | >公式 |
ホットヨガロイブ福岡PARCO店は、体験料金は、一番安いです。勧誘もほとんどないですし、まずは、体験してみる。これが大切だと思います。月額料金は、それぞれ違いますが、何よりもまずは、自分に合っているかどうか？店内の雰囲気や通い易さを重視した方が続けやすいですよ～！
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ロイブで体験レッスン後に申し込みする場合は？
もし、ロイブの体験予約をしてレッスンが終わった後に、今後続けたいと思った時は、その場で登録手続きもできます。ちなみに、体験レッスン後に入会すると、特典がもらえますよ♪
◆申込時に必要なもの
・金融機関のキャッシュカード
・本人確認のできる身分証明書（運転免許証、健康保険証など）
・月会費（２ヶ月分）
※支払いは、クレジットも可能です。対応クレジットカードは、JCB、VISA、MasterCard、DC、NICOS、UFJはOKです。
ロイブ福岡PARCO店の解約と退会手続きの方法
ホットヨガをはじめ、ほとんどのスタジオは、解約にしばりがあります。
ここでは、有名なホットヨガ３社を比較してみましょう。
| ロイブ | 入会から３ヶ月間 |
| ラバ | 入会から５ヶ月間 |
| カルド | 入会から６ヶ月～１年半 |
このように、縛り期間は、３社とも違いますが、一番短いのは、ロイブです。
なので、お試しして、どのヨガスタジオに通うか迷った場合は、ロイブがおすすめです。
ロイブの退会手続きはいつまでにする？
ロイブの退会手続きは、解約したい月の前々月の２０日までにする必要があります。ですので、比較的余裕をもって準備をしましょう。
ロイブ福岡PARCO店のホットヨガ効果まとめ！
ロイブには、プログラム数が８０種類もあるヨガスタジオです。
体験予約するなら、どんな効果を実感したいのかをはっきりさせておくと、体験プログラムのスケジュール決めも迷わずにすみますよ。
季節によってコースは分れている！
ロイブ福岡PARCO店では、女性のカラダの変化、ライフスタイルに合わせて、プログラムコースが設定されています。なので、その時期にマッチしたプログラムが選べるようになっているので、ベストがレッスンが受けられますよ。
肩こり改善のヨガを体験レッスン
肩こりや、血流の滞りや姿勢による筋肉の緊張によって起こります。なので、正しいヨガをマスタ―することで正しい姿勢を身に付け、骨盤が矯正され、老廃物の排出をおこなうことができます。
冷え性の改善を体験レッスン
血行不良や運動不足、冷たい飲食物、自律神経の乱れ、適度な脂肪や筋肉の減少によって冷えが引き起こされます。ヨガをしている時は、新呼吸をゆっくりと行います。これによって緊張した状態が弱くなり、冷え性が改善していきますよ。
腰痛改善を体験レッスン
重いものを持つ、運動のし過ぎ、腰周りの血行不良などが積み重なり、負担がたまって腰痛となります。また、突発的に大きな負担が腰にかかることで、ぎっくり腰になって腰を痛めることもあります。
ロイブのレッスンは、柔軟性や血流が良くなる効果で、慢性的な腰痛が改善されます。腰痛になると安静にしていた方がいいと思いがちですが、ゆっくりとした動作のヨガなら、肉体的な負担はさほど大きくなくてもいい運動になります。結果的に、腰痛が消えていきますよ。
不妊症対策のヨガを体験レッスン
不妊症は、ストレスやダイエット、冷え性や血行不良、生活習慣の乱れ、疲労などが挙げられます。ロイブのレッスンには、ホルモンバランスの乱れを正して、解決してくれる作用のものがあります。不妊だけでなく、女性がなりやすい更年期や、女性ホルモンの乱れによって起こる生理不順、無月経にも役立ちますよ！
月経周期の乱れを正す体験レッスン
月経周期の乱れは、ストレスやダイエット、冷え性や血行不良、生活習慣の乱れ、疲労などが挙げられます。ロイブのプログラムは、ホルモンバランスの乱れを正すため、カラダ全身（心＋体＋呼吸）を使うプログラムが多々あります。女性がなりやすい月経周期の乱れ、生理不順、無月経などの対策にもなりますよ。
リラックス効果を体験レッスン
疲れがたまっている人、緊張するシーンが多くて全身凝っている人なども、ホットヨガをすることで、大量の汗をかきます。その汗と共に、心の疲れやモヤモヤしたものが晴れて、スッキリします。
自律神経を整える効果を体験レッスン
あったかい環境でホットヨガをすると、深い呼吸によって自律神経の乱れが整ってきます。自律神経の調子が整ってくると、夜はぐっすり・朝はパッチリ起きられますよ～！
ロイブ福岡PARCO店
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ロイブ福岡PARCO店の人気プログラム！
ロイブ福岡PARCO店には、全部で５つの基本プログラムがあります。
質の高いインストラクターによるプログラム
ロイブのインストラクターは、アルバイトではなく、全員正社員です。
というのも、インストラクターといっても単にプログラムを学ぶだけではなく、美容や解剖学、運動に関する教養スキルなど220時間以上学んでいるんです。
なので、アルバイトがメインで指導しているヨガ教室とはちょっと違うんですよ。
基本・リラックス（Basic&Relax）
ロイブでは、プログラム毎に簡単なものから、ちょっと難しかったりハードのものまで多くあります。その中で、最初に始めてヨガを体験する方に人気なのが、基本プログラムです。
それが、基本リラックスというレッスンです。
ここでは、瞑想、呼吸、基本ポーズをマスターしていきます。これを知っているだけでも、自宅に帰って自分一人でできますよね。
体験レッスンでは、これも受けることが出来るので、ヨガってどんなもなんだろ？少し知ってきたいといった場合は、このレッスンがおすすめですよ！
| ロイブ福岡PARCO店体験スケジュール予約OK | ビギナー６０、アロマリラックスヨガ、DEEP RELAX６０ |
ゆがみの改善や健康美のヨガ
歪みの原因。それは、長時間同じ姿勢でいる、脚・腕を組み方が同じ、バッグの持ちて、掛ける方が同じ、利き手などが影響しています。この歪みを矯正することで、首コリ、肩こり、腰痛、むくみなども解消する場合もあります。カラダのバランスを整えるというのは、ホント大切です。体験レッスンOK！なので、一度試してみる価値ありますよ～♪
| ロイブ福岡PARCO店体験スケジュール予約OK | リンパデトックスヨガ、骨盤矯正ヨガ、肩こりリラックスヨガ、ゆるめてゆがみとりヨガ、ととのえてゆがみとりヨガ、腸活ヨガ |
ダイエット・美容ヨガ
筋肉には、２つの種類があります。それが、速筋と遅筋です。読んで字のごとく、瞬発力の筋肉と持久力の筋肉です。特にヨガで鍛えられるのは、遅筋です。この遅筋は、脂肪燃焼が高く、見た目はスッキリとしていながら、しっかり脂肪を消費してくれる筋肉なんです。
ヨガのゆっくりとした動きは、遅筋を使い、ハードなアップテンポは速筋を使う。そんなプログラムもロイブではあります。こうやって、メリハリボディが作られるんですよ～！基礎代謝UPしていきませんか？体験できますよ♪
| ロイブ福岡PARCO店体験スケジュール予約OK | セルトル美脚ヨガ、背中美人ヨガ、美姿勢アンチエイジングヨガ、フェイスアップヨガ |
ステップアップヨガ
ロイブのプログラムの中でも発汗効果の一番あるヨガです。呼吸と筋肉を効率的におこなうロングレッスンで、平均７０分～９０分が中心です。このクラスになると、よりポーズが入ってきます。なので筋力、柔軟性を更にアップしたい方向けです。なので、体験レッスンでは参加できませんが、会員になってスキルアップしたらぜひ受けたいレッスンですね♪
| ロイブ福岡PARCO店体験スケジュール予約OK | 対象なし |
エクササイズヨガ
ここでは、主にハードな動きで効果的に脂肪燃焼、筋肉を増強するプログラムがメインです。
例えば、ダンス、ボクサダイエット、マーシャルワークなどハードロックなどの音楽で楽しみながらボディメイクするものもあります。
| ロイブ福岡PARCO店体験スケジュール予約OK | ホットプラティス、凹ますヨガティス、ビートドラムダイエット |
新体幹エクササイズ
サーフエクササイズは、最新の体幹エクササイズです。
サーフボードの下にバンスボールが付いている機器で、海面にいるような感覚で、ボディを引き締めます。
ここでは、有酸素運動で全身の筋肉が鍛えられ、猫背、反り腰を矯正していきます。
| ロイブ福岡PARCO店体験スケジュール予約OK | BASIC、BeautyLowerBody、BALANCE |
ロイブ福岡PARCO店のスタジオの環境・衛生・安全面を徹底解説！
ロイブ福岡PARCO店は、スタジオ内の衛生管理、清掃面もしっかりしています。
ここでは、その具体的な内容をご紹介していきますね。
ロイブ福岡PARCO店の室温、湿度
スタジオの室温・湿度は、室温３８℃、湿度６５％の設定です。だから、快適にヨガのレッスンが受けられるんですよ。この温度湿度であれば、肌もべたべたせず、そして、汗もきっちりかける設定なんですよ～！
ロイブ福岡PARCO店は空気もキッチリ測定！だから安心。
ヨガスタジオ内は、密室なので、どうしても二酸化炭素の量が増えます。なので、酸素も消費しちゃうんですよね。なので、この二酸化炭素量がどこまで増えているのか常に監視しているんです。換気だけじゃなく、測定値もしっかり管理されているんですよ～！
ロイブ福岡PARCO店はプラズマイオンで空気が気持ちイイ！
空気中に潜んでいるウイルスや細菌をプラズマイオンを使って、分解除去するBIOフィルターが設置されています。
そのため、空気中の汚れがほとんどない状況でレッスンができます。
ロイブ福岡PARCO店の消毒は日本手術医学会ガイドラインレベル
スタジオ内やパウダールームは全て高レベルの除菌洗浄液を浸かって清掃されています。
しかも、消毒レベルは、日本手術医学会のガイドラインレベルで使用する除菌洗浄剤を使っているんです。
かなり、清掃は徹底してますよ。
ロイブ福岡PARCO店は安全性の高い電気サウナストーブだから安心
ホットヨガはどうしても密閉された空間のため、ガスや灯油だと、酸素を消費してしまいます。
ロイブは、一酸化炭素を発生させない電気サウナストーブを利用しています。だから、安全性も高いんです。
ロイブ福岡PARCO店のヨガマットはレッスン毎に消毒殺菌でキレイ
ヨガマットは、使う度にどうしても見えない汚れが付いてしまうものですよね。
ロイブは、レッスン毎に消毒清掃してくれるので、いつでも生活な状態でヨガマットが使えるんです。
ロイブ福岡PARCO店スタジオ内は微粒子イオンでカビやウイルスを撃退
スタジオ内は、どうしても空気がこもりがちになります。
そんなスタジオ内には、ナノイーと呼ばれる、粒子イオンが部屋中を飛び、カビ菌やウイルス、臭いなどを消してくれます。
また、肌や髪にも潤いを与えてくれます。
ロイブ福岡PARCO店のお得な体験予約キャンペーン情報！
キャーンぺーン特価の５００円で簡単に体験予約！スケジュールはこちら♪
ロイブ福岡PARCO店では、今月はお得な特典付きキャンペ―ンが人気です。今すぐ申し込みしないともったいないですよ～♪
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