小松駅を中心に小松市には、ヨガ教室が幾つかあります。このサイトでは、おすすめのヨガ教室を厳選してご紹介します!
ぜひ、初めての方は、体験レッスンを受けてみましょう♪
小松市のヨガの選び方
ヨガ教室は幾つかありますが、その中からピッタリのものをぜひ、見つけたいところですよね。ここでは、そのポイントをご紹介します。
1.通いやすいか?
2.教室の雰囲気は合っているか?
3.インストラクターは教わりやすいか?
ヨガは、継続することで、効果も違いますし、習慣化することができます。また、継続するなら、自分にマッチしたヨガ教室を選びましょう。まずは、体験レッスン。これを受けるだけでもそれぞれの個性が分って面白いですよ!
もくじ
ここからは、体験レッスンで人気のヨガ教室から順にご紹介していきます!
1.ホットヨガ ロイブ小松店
男女 | 場所 |
女性専用 | 石川県小松市沖周辺土地区画整理地 TSUTAYA KOMATSU 2階 明文堂書店 |
ヨガ教室の中でも女性専用の人気のホットヨガがロイブです。東京銀座にもあり、女性から高い支持を集めているヨガスタジオです。
ロイブのスタジオは、常温ヨガではなく、ホットヨガです。なので、ヨガをしながらカラダも温まり、血流の流れも良くなります。特に、汗が出るので、老廃物を排出しやすいという特徴があるんです。
ちなみに、ロイブは、気温38度、湿度65%の中で行います。この温度は、筋肉を柔らかくする温度なので柔軟性も増してきます。また、インナーマッスルも鍛えられるので、自然に基礎代謝アップします。つまり、ダイエットしながらヨガも出来るんです♪
ロイブの体験レッスン
ロイブは、プログラムの数が豊富ですが、その中でもヨガが初めての方におすすめのレッスンをご紹介します。
1.ビギナー60
2.アロマリラックスヨガ
3.リンパデトックスヨガ
4.骨盤矯正ヨガ
5.肩こりラックスヨガ
6.セルトル美脚ヨガ
7.フェイスアップヨガ
どれも、女性の体質に合わせたレッスン内容になっているので、まだ一度も行ったことのない方は、キャンペーン中にレッスンを受けてみましょう♪
ロイブの体験レッスンの持ち物
ロイブでは、全くヨガが初めての方でも参加しやすいように、手ぶらでスタジオに行けるようになっています。もちろん、500円で受けられます。
スタジオで無料で貸し出してくれるもの
・上下のヨガウエア
・ヨガマット
・バスタオル(シャワー用)
・フェイスタオル
・お水1リットル分プレゼント
なので、とってもラクに行けますよ。汗をかくので下着は持参していきましょう!
ちなみに、当日入会すると、キャンペーン特典をもらえる場合があります。
なので、念のため、
・本人確認書類(健康保険証、免許証など)
・金融機関のキャッシュカード
・金融機関の印鑑
を持参していくと安心ですよ。
今、体験レッスンのキャンペーン中なので、一度、参加してみましょう!
2.SAMAYOGA サマヨガ 小松市
男女 | 場所 |
男性OK | 石川県小松市沖町ト98−2 |
石川県小松市にあり、アーユルヴェーダとヨガが体験できるスタジオです。
サマヨガの「サマ」には、サンスクリット語で「バランス」という意味があります。
ヨガやアーユルヴェーダの自然療法を通して、心身のコンディションが調整できます。
ヨガの経験は問わず、年齢や性別も制限がなく参加できます。
ヨガをライフスタイルの1つに取り入れてみませんか。
「SAMAYOGA サマヨガ」おすすめポイント
・年齢や経験は関係なく、初心者でも参加しやすい
・体験ではヨガマットを無料で貸し出してくれる
・出張ヨガもやっている
・心と体のバランスを鍛えられる
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・ハタヨガ
・朝ヨガ
・はじめてのハタヨガ
体験レッスンの料金
1080円
体験レッスンの持ち物
・動きやすい服装
・ヨガマット(無料レンタルも可能です)
・水分
3.ヤンララ 小松市
男女 | 場所 |
男性OK | 石川県小松市園町 ハ137-1マスタビル2F /B |
経験問わず、幅広い人たちが利用できるヨガ教室です。
姿勢を良くしたい、ボディラインを奇麗にしたい、筋肉を引き締めたい方など、様々な目的を持った人が利用できます。
個人レッスンも受け付けてくれ、マンツーマンでじっくりヨガのレッスンを受けたい人も、ご検討してみてください。
「ヤンララ」おすすめポイント
・プライベートレッスンも受け付けている
・会社でのヨガ「オフィスヨガ」にも対応
・入会金0円
・ヨガの経験に関わらず、初心者でも受けやすい
ヤンララの料金
1回…2000円
4回…7200円
8回…13000円
12回…16000円
月謝制(毎月1回)…5200円 *週に1回利用する人にはおすすめです。
体験レッスンの持ち物
・ヨガウェア
・水分
・着替え
4.YOGA TOWN(ヨガタウン) 小松市
男女 | 場所 |
男性OK | ・小松クラス→小松弁慶スタジアム(末広野球場施設内)・加賀クラス→湖北地区会館(要確認) |
1回1時間で、たった500円で受けられるため、気軽に参加しやすいです。
年齢や性別にも制限がなく、幅広い人たちが利用できます。
ヨガで痩せたい人、運動不足を解消したい人、体を柔軟にしたい人も、いくつからでもヨガができます。
健康な人も、ヨガでもっと健康になりませんか。
「YOGA TOWN(ヨガタウン)」おすすめポイント
・オフィスヨガにも対応
・老若男女参加できる
・1回ワンコインで受けられる
体験レッスンの持ち物
・豊富なクラス
・動きやすいウェア
・バスタオル
・ヨガマット *ヨガマットは無料レンタルもしています。
5.ハワイアンヨガ チャクラ 小松市
男女 | 場所 |
男性OK | 石川県小松市園町ハ137-1 2F/B マスタビル2階 |
ハワイアンヨガ チャクラでは、ハタヨガを中心に、流れるようなゆったりした動きのヨガをしています。
1レッスンは80分間で、まずはストレッチからスタートします。
ウォーミングアップで体を温めてから、本格的なヨガに入っていきます。
初心者の方でも気軽にできるように、簡単なポーズから丁寧に教えてくれます。
ヨガの様々なポーズをとっていくことで、ホルモンバランスも整って、体のコンディションが整ってきます。
人数に制限があるため、お早めにご予約してくださいね。
「ハワイアンヨガ チャクラ」おすすめポイント
・冷え性が解決する
・むくみが解決する
・頭痛や腰痛が楽になる
・少人数製
・ストレス発散になる
・メンタルが前向きになる
・運動が苦手でも大丈夫
・デトックスして綺麗になれる
・月額制ではないから単発的にも利用しやすい
・入会金0円
・パーキングがある
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・マタニティーヨガ
・ハタヨガ
体験レッスンの持ち物
・マイマット(あれば) *無料の貸し出しもしています
・動きやすい服装
6.asyoga 古民家ヨガ教室 小松市
男女 | 場所 |
男性OK | 小松市矢崎町ハ25番地(矢崎教室):要確認 |
毎日ヨガ教室を開講していて、予約が不要なのでフラっと気軽に行けます。
ヴィーガンスイーツも販売しているので、ヘルシーなお菓子が好きな人にもおすすめです。
ヨガレッスンの前後に、ヴィーガンスイーツでホっとひと息つけます。
アットホームで参加しやすいクラスなので、ぜひどうぞ。
「asyoga 古民家ヨガ教室」おすすめポイント
・レッスンにスムージーがついてくる
・シニアでも参加できる
・予約不要
・毎日クラスがある
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・朝ヨガ太陽礼拝
・ハタヨガプラクティス
・ヴィジョンオブヨガフロー
体験レッスンの持ち物
・ヨガマット
・水分
・動きやすい服装
・着替え
・タオル
7.hunwariyoga 小松市
男女 | 場所 |
男性OK | 石川県小松市沖町ト98-2:要確認 |
男女関係なく参加できるスタイルのヨガレッスンです。
最近新たに「ランタンヨガ」というのが始まりました。ランタニョガは、暗いところでゆっくり呼吸をしながら、ヨガのポーズをとる40分間の教室です。
たったワンコインでランタンヨガがを受けられるため、お財布にも優しいです。
体が硬い人でも、柔らかくなってくるレッスンです。
予約も不要なので、ぜひ気軽に参加してみてください。
「hunwariyoga」おすすめポイント
・男女関係なく参加できる
・ランタンヨガは500円で体験できる
・予約不要
・体がかたくても問題なし
・冷えやむくみを改善
・骨盤の調整にもなる
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・小顔&若返りヨガ
・体幹ヨガ
・血管ヨガ
・ランタンヨガ
体験レッスンの持ち物
・動きやすい服装
・着替え
・タオル
ヨガ教室 みんなの口コミ・評判
ヨガの体験の口コミはコチラへどうぞ。ご自由にお書きください。
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これまで何をしてもあまり長続きしない私でしたが
ヨガは半年超えてます。
何となくやってみよう!って思ったのがきっかけでした。
・・・とは言ってもいきなり入会する勇気もなく
まずは体験レッスンを受けました。
最初は不安でしたがいざ受けると何だかスッキリ&楽しい
感があっていいですね。
ムリなく続けられそう。
迷っているなら体験レッスンおススメですよ!!
60代の私がヨガに夢中です。というもの母が施設でお世話になっていて面会に行ったときヨガのレクリエーションをしていました。母もニコニコと笑顔で体を動かしている姿をみて
私もやりたい!って思ったんですよ。
そんな時、たまたま知人から体験レッスンの誘いがあって
善は急げと行ってみました。母の介護のストレスなども
吹っ飛んで楽しいひと時でした。あんなに汗をかいたのは
何年振りでしょうか。
チケット制なので空き時間を使って続けております。
産後ダイエットを兼ねてヨガを始めています。最初はちょっと不安だったので体験レッスンに参加しました。深い深呼吸で静かな動き。ぎこちないですがすごくリフレッシュしましたし思っていた以上に汗をかいて気持ちよかった!ムリなく続けられダイエット効果も少しずつでてきているんです♪頑張ります!
ホットヨガ!汗がドバドバでました。2キロは痩せたかな。ダイエット成功している人が多いので、続けます♪
体験予約をしようと思うけれど、何から始めればいいのか分からない。全くの未経験なので、ヨガマットやウエアなどを持っていないけど、手ぶらで参加できるとしたら、どこがいい?といった場合は、このスタジオが一押しです!