千葉県には数多くのホットヨガスタジオがあります。
このサイトでは、その中から、ヨガを初めて体験する方、ホットヨガを初めてする方におすすめの教室に絞ってご紹介します。
また、まだ、ヨガを始める前でヨガウエアやヨガマットななくても体験できるレッスン教室があります。
ぜひ、最初は初心者向けのスタジオから始めると周りの人も未経験の方が多いので慣れやすいですよ！
もくじ
ここからは、初めてヨガを始める方に人気の教室から順番にご紹介していきます。
ぜひ、１つまたは２つ程度体験レッスンを受けてみると、より、自分に合ったスタジオが見つかりやすくなりますよ♪
未経験の方に人気のLAVA（ラバ）／千葉市など多数
| 男女 | 場所 |
| 女性専用・男女共用 | 千葉市、市川市、船橋市、松戸市、茂原市、成田市、佐倉市、習志野市、柏市、八千代市、我孫子市、浦安市、印西市 |
千葉県の中でも、店舗数が多く実績ともに人気のホットヨガスタジオです。
男女教養のスタジオと、女性専用のスタジオの２つがあります。
ヨガ未経験の方でも参加しやすいのが特徴です。
LAVAのおすすめポイント
LAVAは、キレイになりたい女性向けの美容・ダイエットのヨガレッスンが充実したスタジオです。
また、ラバは、千葉だけではなく、日本全国に400店舗を構える大きな教室です。言い換えると、全国的に見ても、料金、レッスンの質ともに満足度の高いスタジオとも言えるでしょう。
ヨガを未経験から参加する人が多く、その割合は８割以上です。
しっかり続けると、スキルもアップし、体質も変わってきますよ～！
・駅から近い
・２店舗まで通える制度がある
・初めて参加する人が多い
・男女共用、女性専用と２つの教室に対応している。
・料金が比較的安い
・女性向けの美容、ダイエットレッスンが充実
・インストラクターの質が高い
・衛生管理がしっかりしている
ヨガスタジオの体験レッスン内容
LAVAは、ヨガ業界の中でも、美容・ダイエット系のレッスン内容が充実したスタジオです。そのため、女性の参加者が多いです。また、男性は、ヨガで集中力を養うこともできるので、ビジネスにもしっかり役立てることができますよ。
・リンパリラックスヨガ
・ヨガベーシック
・リラックスヨガ
・美律ホルモンヨガ
・ハタヨガビギナー
体験レッスンの持ち物
LAVAでは、初心者、未経験の方のために、手ぶらで参加のできるキャンペーンをやっています。まだ、ヨガマットなどなくても大丈夫です！まずは、ホットヨガの代表的なスタジオ、LAVAを体験してみませんか？
以下は、全て無料で貸してくれます。
・タオル
・ヨガウェア
・水分
持ち物は、着替え（下着など）のみでＯＫです。キャンペーン中なので、お見逃しなく！
岩盤ヨガスタジオ CALDO（カルド）／千葉中央、津田沼、五香、柏、成田
| 男女 | 場所 |
| 男女共用 | 千葉県千葉市中央区中央3-18-3 加瀬ビルB1F （千葉中央） |
| 男女共用 | 千葉県習志野市谷津7-9-16 京葉第二ビル2F･3F （津田沼） |
| 男女共用 | 千葉県松戸市常盤平5-23-1 パッテス五香2F （五香） |
| 女性専用 | 千葉県柏市柏1-2-7 谷川ビル6F（柏） |
| 男女共用 | 千葉県成田市公津の杜4-5-3 ユアエルム成田2F（成田） |
溶岩石ホットヨガと、フィットネスジムが一緒になった施設です。
男性も女性も関係なく、年齢層も幅広く、ヨガ未経験者も参加しやすいスタジオです。
フィットネスジムと違い、筋力だけでなく、柔軟性も養えるように、湿度、温度、そして床から岩盤浴と同じ遠赤外線を受けることのできる数少ないスタジオです。
ヨガ＋岩盤浴＋フィットネス全てに対応しながら、リーズナブルな価格で体験できるのも魅力です。
CALDOのおすすめポイント
CALDOは男性と女性どちらも利用でき、施設も充実していて使いやすい教室です。手頃な価格で体験できますし、いざ入会となった時でも、入会金など、諸費用がかからないのも良心的なサービスです。
・会員後は、レッスンの予約は不要（体験レッスンは必要）
・好きな時に参加できる。
・入会金、事務手数料が無料
・施設が充実している
・ホットヨガの体験が980円で受けられる（Web予約は必要）
・男女共用
・ジムが使える
・駅から近い
・衛生管理がしっかりしている
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・ハタヨガ
・パワーフローヨガ
・デトックスヨガ
・ヴィンヤサヨガ
・シェイプアップヨガ
・アロマヒーリングヨガ
・リフレッシュヨガ
・ベーシックヨガ
・リラックスヨガ
・ダイエットヨガ
体験レッスンの持ち物
カルドでは、初めて参加する方のために、手ぶらで参加ができるキャンペーンを実施しています。ですので、以下は、全て無料でレンタルできます。
・バスタオル、フェイスタオル
・水分
・ウェア
※カルドでは、ヨガマットは敷きません。床から遠赤外線が出ているため。なので、バスタオルを使います。
持参物は、下着だけで大丈夫ですよ！キャンペーン中に参加しちゃいましょう！
LUBIE(ラビエ)
| 男女 | 場所 |
| 男女共用 | 千葉県千葉市中央区富士見９−２８ 9 ２丁目 |
穏やかな空間でリラックスができ、設備も整っているホットヨガサロンです。
女性の使いやすさも重視して、ゆったりしたパウダールームやロビー、シャワールームも充実しています。
ヨガが初めてという人もいっぱいるので、ぜひ新たにヨガライフを始めてみませんか。
LUBIE(ラビエ)のおすすめポイント
スタジオが広くて充実した設備。
特に女性のために考えられたプログラムが多く、リラックス効果も高くて、初めての人でも始めやすいです。
・体質改善のプログラムが充実
・女性が使いやすい充実の施設
・ダイエットなど、女性の美容に特化したプログラムがある
・リラックスできる安らぎの空間
・ヨガマット不要
・予約がとりやすい
・スタジオが広い
・プログラムが充実している
・初めての体験レッスンが463円
・手ぶらで体験レッスンに行ける（当日予約でもOK）
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・ベーシック
・リラクゼーション
・姿勢改善、スタイルアップ
・ダイエット
体験レッスンの持ち物
・ウェア
・水分
・着替えの下着
・1リットル以上の水 ＊サロンでも販売しています。
・身分証明書（入会の時に必要）
・バスタオル ＊レンタルも利用できます。
garbha(ガルバ)
| 男女 | 場所 |
| 男女共用 | 千葉県市原市八幡１１２６−２９ |
ヨガが初めてという人でも、わかりやすいように簡単なヨガから始めてくれます。室温の高い空間で行うホットヨガをやっていますが、暑すぎず、つらすぎない優しいヨガに心がけているようです。
ホットヨガをしていると自然と汗が出てきてしまいますが、じっとり汗をかくというよりも、サラサラとした汗になります。
心身ともにリラックスできるので、不調やストレスを抱えている人は、ぜひ一度、garbha(ガルバ)でヨガのレッスンを受けてみてはいかがでしょう。
garbha(ガルバ)のおすすめポイント
入会することになった時も、入会金は一切かからず、チケットやフリーパスが充実しています。
自分がどのくらいの頻度でヨガレッスンを受けたいかによって、チケットの種類を選べます。
初心者向けのクラスがあるため、ホットヨガが初めてというあなたも、気兼ねなく参加できます。
・初心者向け
・説明が分かりやすい
・入会金がない
・ホットヨガでも暑すぎない
・無理なくホットヨガが体験できる
・リラックス効果が高い
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・ファミリーヨガ
・背中美人ヨガ
・骨盤調整ヨガ
・ボディメイクヨガ
・マインドフルネスヨガ
・フリースタイルヨガ
・ごくゆったりヨガ
・リナヨガ/骨盤調整
体験レッスンの持ち物
・運動着
・水分
・タオル
・着替え
バリ島溶岩石ホットヨガ アミーダ
| 男女 | 場所 |
| 女性専用 | 流山市、松戸市、柏市、習志野市、君津市、我孫子市、千葉市、四街道市、流山市 |
溶岩石を使ったホットヨガスタジオです。
使っているのはバリ島の天然溶岩石で、エアコンで室温を上げるホットヨガとは違って、身体の内側からじわじわと温まり、新陳代謝が良くなってきます。
溶岩石のパワーで、デトックス効果の他、美肌やダイエット効果など、女性に嬉しい美容効果も、沢山得られるでしょう。
アミーダのおすすめポイント
遠赤外線の効果によって、様々な健康効果、美容効果が期待できます。
肌トラブルや体型のお悩みがある人はもちろん、冷え性やむくみにお悩みの人も、アミーダのホットヨガで解決できるでしょう。
・シェイプアップができる
・利用者のうち、8割がヨガ初体験
・老廃物が排出できる
・代謝が高くなる
・汗を沢山かいて美肌になれる
・身体の芯から温まるため、冷え性防止になる
体験レッスンの持ち物
・水分
・着替え（下着など）
・水分
・ウェア
Lucina(ルキナ)
| 男女 | 場所 |
| 女性専用 | 千葉県習志野市津田沼１丁目２−１ 十 三 ビル 5F |
ヨガを通して、もっと女性が内側から美しく、健康的になれるようにと、女性特有の悩みに特化したヨガが多彩です。
女性専用なので、汗をいっぱいかいても男性を気にせずに済みますし、充実した施設で、ヨガに集中できます。
Lucina(ルキナ)のおすすめポイント
なんといっても、ヨガの後にゆっくりとスムージーが楽しめる環境がスムージーバーも人気の理由。
身体を癒した後は、新鮮なスムージーを飲みながら一息ついたり、仲間と楽しんだりと、主婦にも好評です。
ゆっくり寛げるヘルシーなおしゃれスポットは、仲間に教えずにはいられませんね。
・美容効果が高い
・独自のメソッドによる美容効果に特化したプログラムが豊富
・初めてでも安心
・ヨガレッスン後、スムージーバーが利用できる
・コラーゲントリートメントランプを使用していて、美肌効果がアップ
・遠赤外線と床暖房によって、室温を高くしている→冷え性防止
・ヨガマットを無料レンタルできる
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・優美心ヨガ
・艶肌
・華美脚
体験レッスンの持ち物
・水分
・運動着
・着替え
・タオル
Fit-One 松戸駅前店
| 男女 | 場所 |
| 男女共用 | 千葉県松戸市松戸１２３０−１ |
24時間使い放題のジム施設で、ホットヨガ教室もあります。
壁には岩盤チップが埋め込まれていて、冷え性の人も身体を内側から温めることができます。
通常のスタジオとホットスタジオの2つ完備しているため、どちらにも対応できます。
Fit-One 松戸駅前店のおすすめポイント
初心者向けのベーシックなヨガから、もっと難しいヨガに挑戦したいという人のために、アクラバティックなヨガも用意しています。合計120本ものトレーニングがあり、充実しています。
・予約不要
・常温ヨガとホットヨガの両方できる
・駅から直結
・男性でもヨガができる
・入会金の10800円が無料になるキャンペーンをしている
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・フィジカルヨガ
・パワーヨガ
・リラックスヨガ
・フラヨガ
・タイ式ヨガ・ルースィダットン
体験レッスンの持ち物
・水分
・タオル
・ヨガウェア
・着替え
ジェクサー
| 男女 | 場所 |
| 女性専用 | 千葉県船橋市本町７丁目１−１ |
床全体に岩盤を敷きつめた岩盤スタジオで、ホットヨガができます。
じんわりと身体の芯から温めてくれるため、冷え性でお悩みの人にもおすすめです。
リラックス効果も高いため、疲れの解消やデトックス効果に優れています。
ジェクサーのおすすめポイント
女性専用の施設で、デザインも女性目線ですごくおしゃれです。
パウダールームやシャワールームももちろん完備。スタジオも広々していて、綺麗な空間です。リラクゼーションサロンが併設してあるのも、何気に便利です。
・ヨガを通して見た目が引き締まる
・老廃物が排出される
・ストレス発散になる
・リフレッシュできる
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・パワーヨガ
・リフレッシュ
・リラックスヨガ
・スリムフローヨガ
・odaka yoga
体験レッスンの持ち物
・水分
・タオル
・ウェア
・着替え
エース アクシスコア
| 男女 | 場所 |
| 男女共用 | 八千代台、松戸店、市川店 |
初心者向けのヨガレッスンから、本格的なヨガまで、幅広いヨガが受けられます。
また、トレーニング数は多く、筋トレメニューも充実しています。
ヨガを通して、もっと美容や健康への相乗効果を出しませんか？
エース アクシスコアのおすすめポイント
オリジナルのプログラムも多数あるため、とにかくレッスンの種類が豊富です。
女性をもっと輝かせるためにも、美肌効果の高いトリートメントランプを使ったコラーゲンプログラムもあります。
・プログラム数が多い
・初めてでも平気
・本格的なヨガレッスンもある
・ヨガをしながらキレイになれる
・光トリートメントランプを使用していて、女性の美肌にも効果的
・骨盤の調整ができる
ヨガスタジオの体験レッスン内容
・姿勢ボディワーク
・骨盤アロマトリートメント
・スローヒーリングヨガ
・パーカンメソッドヨガ ライト
体験レッスンの持ち物
・水分
・着替え
・運動着
・タオル
SHALA(シャラ)
| 男女 | 場所 |
| 男女共用 | 葉県千葉市稲毛区小仲台６丁目２−７ 富士ビル |
少人数制のヨガスタジオです。
初めての人でも気軽に楽しんでもらえるようにと、身体が堅い人でもできるヨガのレッスンを開催しています。
体験レッスンの前に、カウンセリングの時間も設けていて、丁寧です。シャワールームやパウダールームも完備しています。
SHALA(シャラ)のおすすめポイント
身体が堅い人や、運動神経に自信がない人でも、参加しやすいヨガのレッスンをしています。
1クラスが少人数制なので、講師に聞きにくいといったこともありません。
男性向けのメンズクラスもあり、男女両方通える施設です。
・柔軟性がなくても大丈夫
・体験レッスンはカウンセリングつき
・初心者でも平気
・男性向けのメンズクラスも用意
・完全予約制
体験レッスンの持ち物
・汗ふきタオル
・シャワー用のタオル
・着替え
・動きやすい服装
・身分証明書（入会する場合）
・水分1リットル以上
体験予約をしようと思うけれど、何から始めればいいのか分からない。全くの未経験なので、ヨガマットやウエアなどを持っていないけど、手ぶらで参加できるとしたら、どこがいい？といった場合は、このスタジオが一押しです！
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ヨガ教室 みんなの口コミ・評判
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エース アクシスコアでヨガやってます。
ここはオリジナルのプログラムがあって
他の教室とはちょっと違うヨガが学べますね。
最近は美肌効果があるというヨガに挑戦しています。
どこくらいお肌が甦るか楽しみです。
今で1カ月なのでまだ何ともって感じですが
半年後でbefore afterで写真みてみようと考えてます。
マイナス10歳目指して頑張ります☆彡
実は僕、すごくヨガに興味を持っています。
瞑想とかも大好きです。
ですが、現状なかなか男性のヨガ受講って
少ないんですよね。
女性の中にポツンと混じってレッスンするのって
気が引けたりして・・・
たまたまＳＮＳで僕がちょっとつぶやいてみたら
同じような思いを持つ男子と出会い
二人でSHALAへ体験レッスンを受けてきました。
何と、メンズクラスが用意されており
思う存分ヨガができるのが嬉しいです。
体が結構固いですが少し柔軟性がついてきてます。
頑張ります。
